SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na dzień 240mg, z tego co pamietam to do 300mg/dzień powinno sie brac w przypadku meższczyzn a 400mg/dzień to jest dawka maxymalna. Cynku nie liczyłem Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2009-11-08 21:23:02

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 20:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • [...] Ostati strzał z tescia mialem 4 dni temu. Dziś daje pierwszy strzał z hcg i za 3 dni kolejny. Po kolejnych 3 dniach zaczynam clomid i nolve... kiedy mam zrobic badania na poziom teścia i innych hormonów? Jakich - co polecacie zrobic? Teraz zacznę brać kreatyne a dieta i treningi bez zmian. Z góry dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9416 Data: 2017-10-08 17:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam... Mam pytanie a mianowicie na ulotce Filomagu B6 pisze: Nie nalezy stosowac leku Filomag B6 jesli wystepuje: -Ciezka niewydolnosc nerek (klirens KREATYNINY mniejszy niz 30ml/min... Chodzi o to ze Kreatyna sie przetwarza w kreatynine i czy kazdy co cwiczy moze miec ta niewydolnosc nerek ? Moze to pytanie jest glupie ale lepiej zapytac :D [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 15:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie wiem czy brac dalej to ZMA apteczne, bo jakos dziwnie na mnie działa. Rano nie moge wstac, w dzien chodze niewyspany i jedyne co bym robil to spal. Masakra.

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 21:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na sfd zawsze byłem w działach sponsorowanych, sam z siebie swojego dziennika nigdy nie miałem. Z konkurencją długi temat w sumie nie chce go rozgrzebywać. W skrócie streszcze finał tej historii bo jest znacznie dłuższa. W weekend 24.10 miało odbyć się szkolenie z dopingu ok. 100-150m od miejsca w którym prowadziłem część treningów. Ludzie mają [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19260 Data: 2015-12-19 23:48:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 36)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Dalsza diagnostyka raczej narazie odpada... a nie mozesz zaplacic za anty-tpo i anty-tg, albo za usg tarczycy - wszystko bedzie jasne :) Doczytalam na stronie lab- wychodzi na to ze badania sobie moge zrobic, ale nie wiadomo czy zobacze wyniki :-P bo oni wysylaja do lekarza bezposrednio i ten ewentualnie sie kontaktuje. A mi zelazo tez badala [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, na imie mi Marek a lat mam 20 :P moja przygode z silownia probowalem juz zaczac parokrotnie, jednak nic wiekszego z tego nie wychodzilo. Teraz, no cuz, proboje poraz kolejny :)mam nadzieje ze z wiekszym sukcesem. Wobec tego mam pytanie, co siadzicie o tym treningu? Co mozna zmienic? Co dodac? Oczywiscie jest to trening dla [...]

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-03 02:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    No to po tygodniu juz o wiele bardziej pozytywnie, po pierwsze mam juz gdzie mieszkac, co prawda czeka mnie jeszcze zalatwienie transportu wszystkich gratow przez caly kraj, bo do auta weszly tylko najpotrzebniejsze rzeczy, ale najwazniejsze ze juz udalo sie gdzies zakotwiczyc. A druga nie mniej optymistyczna wiadomosc jest taka, ze po miesiecznym [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-24 23:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Czytałem dużo dzienników i artykułów ba Tym forum . Ale jestem nowy i nie bardzo chce wyliczać wszystko dokładnie . Co do wspomagaczy to nie mam żadnych i nie chciał bym brać nic , nie pora i wiek . Myślę że więcej pytań się pojawi potem . A i co do normalnego dnia to mniej więcej tak samo Dziękuje i Pozdrawiam Zmieniony przez - Kowal000 w [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 20:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • [BLOG] ROAD TO THE SUCCESS. (dudee)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kierunku... Chwała za tych, którzy w swej pasji zostają. Już to powtarzałam, ale co mi tam powtórzę raz jeszcze mądry chłopak z Ciebie Marcin, sporo chłopaków mogłoby brać z Ciebie przykład ;-) Forma super, jedzenie mega. Ja się dziwie, że Ty kulinarnego bloga nie masz %-) Lepsze jedzenie niż moje ;-) Powodzenia w trwaniu w tym co lubisz [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-25 22:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Dzieki wszystkim za informacje . Jezeli mozna to co z tym HCG i moge co pocisnac razem z Nolva ?? Z tego wzgledu ze zaczelem od samej Nolva to mysle by brac Nolva 40mg plus w dzien HCG 500 10 dni ! Jak juz skonczy mi sie HCG to zejde z Nolvy do 20mg przez 2 tyg i pozniej zejde do 10 na tydzien. Czy mozna w ten sposob to pociądnąc?? Z góry dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2018-08-24 00:15:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 36)
  • oxa redukcja

    Post
    Doping

    Przepraszam, że się wtrącę, ale to chyba raczej... napewno rzadki przypadek, że komuś usuwają jądra i musi brać takie dawki. Dawka lecznicza w kuracjach zastępczych u ludzi z jądrami to zazwyczaj z tego co wiem około 100mg na 2-4 tygodni. Dlatego to ma się nijak do wypowiedzi jaaaaa85, wg mojego rozumu. Chociaż z drugiej strony nie wiem czy u [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2022-02-01 08:36:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 36)
  • [...] testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd (chyba sie teraz nie pomyliłem ;-) ) samopoczucie w dalszym ciągu bardzo dobre, ale postanowiłem tak jak Drazekm od jutra brać po 4 kapsy jak testować to testować. Zastanowiło mnie to co napisał Drazekm na temat wzrostu siły chyba coś w tym jest, trudno mi to przełożyć na konkretne ćwiczenie ale [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17365 Data: 2017-11-08 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : siłownia, wt,czw,sob: basen(1 km) + bieganie (3 km)) czy taki cykl treningowy jest ok? Tzn. czy mięśnie się nie zamęczą, czy mają czas rosnąć? Moim celem nie jest masa(choć też by się przydała) ale raczej siła, wytrzymałość, i start w triatlonie (kiedyś. Czy jest to odpowiedni czas by wraz z następnym cyklem na siłowni zacząć brać BCAA?

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • oxa redukcja

    Post
    Doping

    Nie przesadzaj hydroksyzyne to bierze moj pies Lajtowy środek Znakomity argument. Pies może brać hydro to prawda ale czy to sprawia, że lek jest lajtowym cukierkiem? Gdzie widzisz w tym powiazanie logiczne? Patrzę na to jako czlowiek pracujący w branży zdrowia psychicznego z znacznie większa wiedza niz Ty. Wiec zdecydowanie nie przesadzam. [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2022-02-25 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • [...] dietę :-D przestaszylam się po prostu czytając w wcześniejszych postach, że T bd z samego masła :-D a co do witamin mam takie samo podejście. Multiwitaminy uważam za zbędne, ale jak są na stanie w domu to biorę :)) a Wit D nie ma sensu teraz brać - w końcu mamy słoneczne dni. A bcaa biorę cały czas (duże dawki) i odczuwam znaczną różnice :-))

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 12:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    to zalezy od rodzaju insulinooporności i tego co dzieje się z glukoza i insuliną we krwi ale na pewno naleyz brac pod uwagę swoje samopoczucie w dużej mierze

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 20:44:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 36)
  • Wiec sprobuje zamienic na clomid . Dzis zalatwie badania i zobaczymy co i jak ale ja jestem w Angli wiec badania po angielsku. A mozesz mi powiedziec jak ja mam ogarnac temat z HCG?? Jak to polaczyc gdyz zaczelem 10 dni temu brac Tamoxa?? Dzieki wielkie za rady

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2018-08-24 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • Aha wiec będę potrzebował wiecej HCG tak?? Ja robie dokładnie jak mówisz i teraz na badaniach sie okaże co i jak. Czy możę sie zdażyć , że po 5000iu odblokuje sie i nie będę musiał brać tego więcej???

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2018-08-26 11:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)
  • oxa redukcja

    Post
    Doping

    Przepraszam, że się wtrącę, ale to chyba raczej... napewno rzadki przypadek, że komuś usuwają jądra i musi brać takie dawki. Dawka lecznicza w kuracjach zastępczych u ludzi z jądrami to zazwyczaj z tego co wiem około 100mg na 2-4 tygodni. Dlatego to ma się nijak do wypowiedzi jaaaaa85, wg mojego rozumu. Chociaż z drugiej strony nie wiem czy u [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2022-02-01 00:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 36)